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现在相当多的一部分人群是饱受慢性胃痛的困扰,在他们当中,有些人是有明确的“器质性病变”,即胃镜检查可以有明确的病变,如溃疡、严重的糜烂灶,但多数人确实胃镜没有太明显的异常改变,仅为轻度炎症性改变。然而,有明确病灶的胃痛,治疗起来往往相对容易,反而对于没有明确器质性改变的患者,其痛苦一点都不会比前者少,甚至治疗起来更为困难。
为什么会是这样?
中医是怎样认识类似于胃痛的疼痛呢?
无论是哪种疼痛,都是是人体对于不良刺激而产生的一种非常不愉快的感受,可以由很多原因引起。对于胃痛,中医病机有:寒凝、热郁、气滞、湿阻、血瘀等因素,下面我们分别看一下。
寒凝
寒邪客胃时,人体会觉得怕冷,相当于一个相对的冷刺激,就像我们正常人手握冰块会感到疼痛一样,导致我们胃的疼痛。
舌象:寒邪客胃,湿阻中焦(看来是不是有点冷的感觉?
既然胃部寒冷,就需要吃一些温和的食物和饮料来暖化脾胃,在家的时候,可以泡一杯紫苏红糖茶。
《别录》中记载紫苏:「主下气,除寒中」。用它搭配辛温解表、温中散寒的生姜,和温补脾胃的红糖,热热的喝下去,因胃寒引起的胃痛就能够得到很好的缓解。
另外还可以搭配外用法:取桂圆肉一颗,花椒六、七颗,加上艾绒一同捣烂,睡觉时敷在肚脐上,可以调理肠胃,养血安神。
简单的三味药,艾绒理气血、去寒湿;花椒散寒除湿,温中健胃;桂圆肉养血安神、益心脾,贴在肚脐上温补脾胃气血,非常适合胃寒的人了。
热郁
相反,过热也会导致引发疼痛,就像我们人体会被过热的物体烫伤一样的道理。
舌象:湿热蕴结,阳明腑实
同胃寒相反,胃热同样也会引起胃痛。胃热多是由于饮食不健康引起的,比如经常食用辛辣、煎炸的食物、爱喝酒、或者爱吃肥甘厚味都有可能致使食物瘀滞,郁而化热。
除了胃灼痛,有些人会反酸、干呕、食欲旺盛,还会有口渴、爱喝凉水,口苦、口臭、口干、口疮、牙龈肿痛、小便少黄、大便干燥等一系列上火症状。
胃火怎么清?绿茶+内庭穴
绿茶可以清胃火,还可以除口臭,每天只需1~2克绿茶叶即可,喝茶之后滤出茶叶咀嚼,可清新口气。
内庭穴按揉方法:找准穴位(在足背第二、第三趾间缝纹端),按压时稍微用点力,以有酸胀感为合适的力度,每侧按压3分钟,早晚各一次。而内庭穴是胃火的克星,是祛胃火的特效穴,有清胃泻火、理气止痛的作用。
此外,内庭穴还有一个特别的作用就是抑制食欲,想要减肥的人可以适度按摩。
阻滞
其他就是一大类的滞、阻,如气滞、湿阻、血瘀等,用词不同,其实都是一个意思,就是“不通”,而不通则会导致各种“疼痛因子”堆积,从而引起疼痛,是导致所有疼痛的终极原因。
健康人舌象
淡红,苔薄白
不正常的舌象
1.肾阳虚衰,瘀血阻络,痰湿阻滞
2. 脾阳亏虚,阳虚水泛
明白了这些,中医如何治疗胃痛就不难理解了,医生通过仔细询问寒热、虚实、表里、阴阳等表现,结合舌、脉,四诊辨证,开出方药,让机体恢复平衡,解决阴阳失衡和气、血、痰、湿阻滞的问题,疼痛就改善和消失了。
专家简介
王培业教授
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4月5日市中世医堂
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